"Сўғдиёна" газетаси таҳририятига Рамазон ойи муносабати билан хат келди. Унда муштарийнинг газета саҳифаларида босилган рўза тақвимига мувофиқ, 09.07.2013 дан рўза тутгани, лекин муборак ой 10.07.2013 дан бошланганига тушунтириш сўралган.

"Чунки БАА Маданият ва Ахборот департаментига қарашли Шаржа планитарийси маълумотларига кўра, Рамазон ярим ойи 8 июл 11:14 да шаклланиб 19:08 да тўлиқ ўрнашар экан, яъни кун ботишдан беш минут олдин", деб ёзади муштарий ўз хатида.

- Яр ... .

Лакримология – йиғлаш илми шуни тавсия этади.
Олимлар инсонларга кўз ёш ва дардни яширмай керак пайтда йиғлаб олишни маслаҳат бермоқдалар. Аниқланишича, кўз ёш ортиқча стресслардан ҳоли қилиб, юрак хуружини олдини олар экан.
Миннесота штати ҳамда Британиянинг Ланкастерадаги иккита университет олимлари айнан ана шундай тўхтамга келишди. Тадқиқотлар пайтида йиғлаб олган одамларнинг 88,8 фоизида аҳвол яхшиланиши кузатилган. Бунга сабаб эса кўз ёш тўкаётган пайтда одам ичидаги барча ғу ... .

Biz kun davomida turli xarakterli insonlar bilan ko’rishamiz, muloqatda bo’lamiz. Ammo ularning hammasi bilan ham chiqishib keta olmaymiz. Sizga quyida bergan tavsiyalarimiz har qanday qiyin vaziyatlarda va og’ir harakterli insonlar bilan chiqishib ketishda as qotadi.
17 qoida:

1. Suhbatdoshingiz bilan chin dildan qiziqing!
2.Insonlarga ochiq chehra va nimtabassum bilan munosabatda bo’ling!
3. Unutmang, insonning ismi – u uchun eng yoqimli va eng muhim ohangdir! ... .

Саломатлик рукнининг бу галги мавзуси -ботулизм. Ушбу касаллик ҳақида Учтепа тумани Давлат Санитария эпидемология назорати маркази бош шифокори Муҳаббат Шамсиддинова маълумот беради.

Савол - Ботулизм хасталигининг келиб чиқиш сабаблари нимада, унинг белгилари қандай?

Жавоб - Сифатсиз консерваланган маҳсулотлар, яроқлилик муддати ўтган, айниган таомларни истеъмол қилиш ботулизм хасталигининг бошланишига олиб келади. Ботулизм — овқат токсикоинфекциялари ичида оғир кечадиг ... .

Биз аёллар ҳусну-жамолимизнинг янада дилбар бўлишига хизмат қиладиган юзлаб рецептларни биламиз. Шунга қарамай, билганларимизни кундалик ҳаётга тадбиқ этишга гоҳида ёки эринамиз, ёки вақт топа олмаймиз. Лекин унутмаслик керакки, юз териси жуда нозик бўлиб, унга керакли парвариш кўрсатилмаса, тез фурсатда ўз-ўзини ажинлар билан "безаш”ни бошлаши мумкин. Мевалар мавсуми—ёзда эса терини парвариш қилиш учун кўп вақт сарфлашнинг кераги ҳам йўқ. Озгина ҳафсала бўлса бас.

Резавор мевалар т ... .

Har bir gul va uning rangini öz manosi bor. Shuningdek gul dastadagi gullarni soni ham muayyan ma'noni anglatadi. Shu bois kimnidir gul tuhfa qilib hursand qilmoqchi bölsangiz bitta, uchta yoki beshta sovg'a qiling. Faqat ikkita yoki törtta emas. Chunki toq gullar ijobiy hayntiy quvat bag'ishlaydi.
Gullar va uning sonlari tilida SIRLI ma'no bor
SHUNDAY EKAN.
1 ta gul "Sen mening yagonamsan"
3 ta gul "Sen bilan dunyo kezishni istayman"
5 ta gul "MEN SENI SEVAMAN ... .

Менга ушбу лойиҳа ("Сиз нима дейсиз?") жуда ёқди. Кимларнингдир ҳаётидаги воқеалар бошқаларга ибрат бўлиши табиий. Афсуски, интернет деганларини тушунмайман. Шунинг учун қўнғироқ қилиб қўя қолдим...
Дунёда доим ҳалол яшаш лозимлигига мен кўп бора амин бўлганман. Турмушга чиққанимга йигирма йил бўлибди. Тўрт фарзанднинг онаси эдим. Афсуски, бир фарзандимни...
Ҳеч бир она болам демасин экан. Биттасини Аллоҳим қайтариб олди. Бунга сабаб эримнинг ҳаром йўлга юриши деб биламан. Оила қур ... .

Бу сафарги "Якшанба-мухлис минбари" рукнимизга хат давр модаси ила вацап (Whatsapp) орқалик қўлдан-қўлга ўтиб ахийри манга етиб келди.
Воқеа шахсан мен учун жуда бахсбопдек туюлди. Бир тарафдан келинни ёнини олсам, бошқа тарафдан...
Хуллас, ўзингиз бахо беринг:
Salom mani ismimni sir tutaqolay agar ijozat bersangiz man sizga o'zimni bowimdan o'tgan bir voqeani sizga gapirib bermoqchiman buni qanchalik yoziwga majbur bolganimni o'zingiz anglaysiz keyin bir bowdan aytib otsam ... .

Яқин ўртоғимнининг онаси хасталаниб қолганини анча аввал эшитгандим...
Ишлар билан бўлиб, ундан хабар олишга имконим бўлмади. Баъзан ўзимнининг онамдек бўлиб қолган бу меҳрибон аёлдан хабар ололмаётганим учун ўзимдан ҳам ранжиб кетаман.
Яқинда ўша ўртоғим билан кўришиб қолганимизда дам олиш куни унинг уйига ўтишимни айтдим. Ишқилиб, бу ҳафта ишим чиқиб қолмасин-да, деган хавотирда эдим. Хайрият, кутилмаган ишлар чиқмади. Ўртоғимникига ўтиш учун уйимиз яқинидаги новвойхонадан иккита ... .

«Отам мени калтаклайди...» Ёхуд бўйи етган қизнинг надоматлари Мақолага ўзим таниган бир оиланинг ақлли, аълочи, аммо кўримсизгина, одамови қизини қаҳрамон қилиб олдим. Аслида воқеани менга унинг ўзи эмас, онаси ҳикоя қилиб берди. Ёш қизнинг изтиробларини тушунишингиз учун ҳаммасини унинг тилидан ёздим. Мавжуда, 18 ёш: — Оилада 4 фарзандмиз. Икки акам ва бир укам бор. Атрофимда шунча ишонганларим борлигидан аслида қувонишим керак. Лекин буни бирор марта ҳам ҳис қилмаганман. Чунки ака-укаларимн ... .

Италияда ажойиб воқеа содир бўлди. 2 ой муқаддам 57 ёшида вафот этган Мария исмли аёл билан Италиянинг черковларидан бирида ҳайрлашишди. У аёл итларни жуда яхши кўрарди. Мария 4 ит билан яшар эди. Итлардан бири Томми лақабли ит мана 2 ойки ҳар куни черков қўнғироқлари чалиниши билан черковга ташриф буюряпти.

Черков роҳибларидан бири айтишича Мария ҳамма итларидан ҳам айнан Томми билан кўп вақтини ўтказган ва қаерга борса томми у билан бирга бўлганини такидлаб ўтди. Мариянинг ўлимида ... .

«Марғилонда бизнинг шундай келинимиз бор экан-у, билмай юрган эканмиз». Бу машҳур жумлани эшитган ҳар бир қиз Юсуфбек ҳожидек қайнотани орзу қилади. Абдулла Қодирий «Ўтган кунлар»ида ўрни келганда қайнота-келин муносабатларининг ҳам мумтоз намунасини тасвирлаган. Бироқ ҳаётда идеалдан анча йироқ бўлган қайнотаю келинлар оз бўлса-да учраб туради. Бу гал қайнотаси билан тил топиша олмаётган келинлар дардини муҳокама қиламиз.

«Ёмон келин»га айландим»

— Янги келинлигимда қа ... .

Оилада биринчи фарзанд қиз ёки ўғил туғилишига кўпчилик эътибор қилмайди. «Етказганига шукр» деб илк фарзандининг жаннатий ҳидидан тўйиб баҳра олади. Биринчи фарзанди қиз бўлган оила орадан кўп ўтмай, яна кўпайиш арафасида «бу сафар ўғил бўлсин» деб ният қилади. Биринчи қизалоққа дугона, ота-онасига парвона бўлиб иккинчи қизалоқ дунёга келади. Жуфт чуғурчуққа ота-оналик қилаётганлар «учинчиси аниқ ўғил» деб орзу қилишади. Тақдир бу гал ҳам, эҳтимол келаси сафар ҳам орзуларини ушалтирмайди. Бу ор ... .

Дунё статистикасига кўра, жаҳонда ҳар ўн аёлдан бирига кўкрак саратони хасталиги хавф солиши мумкин. Касалликни даволашнинг ҳануз мураккаблиги ва вақт ўтказиб юборилганида имконсизлиги туфайли ҳам у ҳалигача бедаво дард сифатида қабул қилинади. Бироқ хасталикни илк даврида аниқлаш 95 фоиз ҳолларда уни даволашни кафолатлайди. Аммо аксарият аёллар маммолог ҳузурига касаллик анча авж олиб, уни қайтаришнинг имкони қолмаганида мурожаат этишади. Шунинг учун ҳам кўкрак саратони аёллар онкологик касалли ... .

Agar sochlar oqara boshlagan bo‘lsa, bu jarayonni ortga qaytarishning imkoni yo‘q, lekin to‘xtatish mumkin. Qanday qilib? Olimlar bu savolga javob topishdi.
Ko‘ngilli ayollar ishtirokidagi tajriba shuni ko‘rsatdiki, soch oqarishi jarayonini to‘xtatishga vitaminlar yordam beradi. 1-2 oy davomida har kuni A, S, Ye va V guruhi (riboflavin va foliy kislotasi) vitaminlarini iste’mol qilish kerak.
Shuningdek, go‘sht, yong‘oq, petrushka, ungan bug‘doy ham foydali, chunki ular oqsil va mis ... .

Телевизорнинг гўдак саломатлигига салбий таъсири борми? Агар бўлса, бу таъсирни бартараф этиш учун нима қилиш керак? Ота-оналар нималарга эътибор беришлари лозим? Бу каби саволлар эҳтимол кимларгадир жуда жўн туюлар, кимлар учундир хавотирга сабаб бўлар. Аслида вазият қай даражада? Келинг, шу ҳақда фикрлашамиз. Саҳифамиз эксперти олий тоифали невропатолог-шифокор Сабоҳат ШОРАСУЛОВА.

Кўпинча ишдан уйга қайтгач, «мияни чалғитиш» учун телевизор пультини босамиз. Айрим оилаларда эса бу ... .

Мода оламининг ўзига хос инжиқликлари ҳақида ҳикоя қилувчи эски журналлар саҳифаларини бир-бир варақлаб, «Чёлка»(пешонагажак) жуда тез урфга кириб, яна урфдан чиқишини кузатдим.

Лекин аксарият қизлар мода нимани «буюриш»идан қатъи назар, «Чёлка» қирқтириб юрадилар. «Чёлка» ўстиришнинг нозик томонларидан бири у ҳаммага ҳам бирдек ярашавермайди. «Чёлка» сизга қанчалик ярашишини олдиндан аниқлашнинг йўллари бор. Бугун мана шу ҳақда маълумот бераман.
Пешонагажак – бу шунчаки қош ... .

Қозоғистоннинг «PROСПОРТ» интернет нашрида Ўзбекистон миллий терма жамоаси ва "Иртиш” клуби ҳужумчиси Улуғбек Бақоев билан суҳбат чоп этилди. Қуйида суҳбатнинг Ўзбекистон терма жамоасига аталган қисми билан танишиб чиқишингиз мумкин.

- Келинг, Сиз учун у қадар ёқимли бўлмаган, аммо муҳимлигини сақлаб турган мавзуда суҳбатлашсак. Терма жамоангиз ҳаммасини тўғри амалга оширган, аммо ўз олдига қўйилган мақсадга эриша олмаган учрашувдан сўнг қандай ҳиссиётлар қолди.
- Қатар устид ... .

Шу йилнинг 23-28 июнь кунлари, Тошкент шаҳар ҳокими ўринбосари Икромбек Бердибеков бошчилигидаги ўзбек делегацияси Сиэтл ва Тошкент ўртасидаги муносабатларнинг 40 йиллигини нишонлаш мақсадида Вашингтон штатида жойлашган Сиэтл шаҳрига ташриф буюрди.

Бу ҳақда АҚШнинг Ўзбекистондаги элчихонаси хабар берган. Делегация аъзолари Сиэтл шаҳар кенгашидаги учрашувларда қатнашиб, Сиэтл шаҳар мэри билан кўришди. Улар, шунингдек, иш ўринлари яратиш, сармоя жалб этиш ҳамда жамоавий ва хусусий ҳам ... .

Германиянинг Росток шаҳридаги Халқ театрида машҳур ўзбек пианиночиси, халқаро танловлар совриндори Элеонора Котлибулатова иштирокида концерт дастури бўлиб ўтди.

Элеоноранинг концерт дастури Европага машҳур Шимолий Германия филармония оркестри иштирокида бўлиб ўтди. Элеонора Дмитрий Шостаковичнинг машҳур асарини ижро этди. Мусиқий коллективга машҳур дирижёр, маэстро Ленер бошчилик қилди. Элеоноранинг ҳамкори сифатида машҳур немис чолғучиси Рихард Вайс иштирок этди.

Коц ... .