SHERLAR.BIZ Shanba, 21.09.2019, 02:09
Приветствую Вас Mehmon | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Latifalar [11]
Primyeralar [12]
Mobil telfonlar [197]
Sevgi dunyosi [826]
Qo'shiq matni [94]
Texnogoliyalar [98]
Kino yangiliklari [71]
Jahon yulduzlari [58]
Dunyo xabarlari [706]
Salomatlik sirlari [13]
Sport yangiliklari [589]
O'zbek yulduzlari [130]
Shou biznes olami [575]
Foydali maslahatlar [253]
Taomlar retseptlari [6]
Yulduzlar biografiya [59]
Qiziqarli malumotlar [697]
O`zbekiston Yangiliklari [641]
Munajjimlar bashorati 2017, 2018, 2019 / Мунажжимлар башорати 2017, 2018, 2019 [0]
Yangi qo'shiqlar 2017, 2018 [0]
Yangi mp3lar 2017, 2018 [0]
25-May bitiruvchilar kuni uchun she'rlar [1]
Ramazon tabriklari / Ro'za haqida she'rlar tilaklar [1]
Onalar haqida juda tasirli she'rlar / Manoli / Mazmunli [1]
Do'stlik haqida sherlar / Yaxshi va yomon do'stlar haqida she'rlar to'plami [1]
Наш опрос
Sayt haqida fikringiz
Всего ответов: 264
Мини-чат
Статистика


Hozirda saytda: 1
Mexmonlar: 1
Foydalanuvchilar: 0
Главная » 2013 » May » 30 » Kayfiyatni ko‘tarishning 5 yo‘li
11:22
Kayfiyatni ko‘tarishning 5 yo‘li
1. Jismoniy mashq qiling

Jismoniy harakatchanlik ruhiy toliqishni quvadi. Shunday ekan, tashqariga chiqib, biroz sayr qiling yoki jismoniy tarbiya mashqlarini bajaring.

2. Baralla kuylang

Bironta sho‘x taronani tanlab, qo‘ying va o‘zingiz ham qo‘shilib kuylang.

3. Do‘stingiz bilan suhbatlashing

Uchrashish iloji bo‘lmasa, telefon orqali eng yaqin do‘stingiz bilan suhbatlashing. Muammoni u bilan bo‘lishgach, ancha yengil tortasiz.

4. Komediya janridagi film ko‘ring

Siz uchun yangi yoki sinalgan va sevimli bo‘lib qolgan komediya bir zumda sizni kundalik tashvishlar boshog‘rig‘idan uzoqlashtiradi.

5. Sevimli taomingizni tanovvul qiling

Eng yaxshi ko‘rgan bironta taomingiz yoki shirinlik bilan o‘zingizni siylang. Muzqaymoq yoki shokoladni tavsiya qilamiz.
Категория: Foydali maslahatlar | Просмотров: 604 | | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт

Ro'yxatdan o'tish
Parolni unutdingizmi?
Поиск
Календарь
«  May 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • База знаний uCoz
  • Copyright MyCorp © 2019Хостинг от uCoz